El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a él vas a poder:

-Identificar y gestionar a fondo tus emociones.

-Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites.

-Reconocer los distintos tipos de apego.

-Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes.

-Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo.

-Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo.

-Cuidar e inspirar a otros.