Se comparten en este libro la técnica y muchos ejemplos para hacer el estudio del propio sistema familiar. Una manera de comprender las etiquetas que llevan nuestros árboles y cómo liberarnos de ellas. La mirada amorosa hacia nuestros ancestros y la compasiva hacia nosotros mismos y nuestra descendencia, hace que todos despertemos a una realidad que no tiene por qué incluir el sufrimiento. Porque como aprendemos en el libro, el sufrimiento es una opción que nosotros decidimos. Si lo decidimos, no podemos quejarnos. Si decidimos liberarnos de él, ayudamos a los ascendentes y a los descendientes.