Es importante vivir más, pero ¡vivir mejor es lo fundamental!
Este es el objetivo de¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien, una guía sencilla y amena con múltiples propuestas para el día a día que te ayudarán a lograr una vida más plena.
En¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bienencontrarás:
-Actividades para las cuatro estaciones del año.
-Juegos que mantendrán tu mente activa.
-Manualidades para decorar tu hogar.
-Sugerencias para mantener una vida sana.
-Una selección de ejercicios sencillos para que te pongas en forma.
Y además:
-Recetas saludables para cada temporada.
-Consejos de jardinería.
-Y píldoras informativas que te ayudarán a resolver dudas y reforzar conocimientos.
En definitiva,un recorrido placentero de recomendaciones que te proporcionarán, de forma clara y concisa,la esencia del bienestar y el EQUILIBRIO.
Editorial: AGUILAR
ISBN: 9788403515642
Disponible
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